Tin tức

Cách làm giảm chữa đau đầu nhanh chóng ngay lập tức

Đau đầu là triệu chứng xảy ra ở mọi lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Với những cơn đau đầu thông thường, bạn có thể dùng nhiều cách làm giảm đau đầu nhanh chóng và hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các cách giảm đau đầu đơn giản, dễ thực hiện.

 Đau đầu là gì và các nguyên nhân gây ra đau đầu

Đau đầu là triệu chứng thường gặp, có biểu hiện là đau nhức ở phần đầu có thể do nhiều căn bệnh khác hoặc do thời tiết thay đổi gây ra. 
Các nguyên nhân gây ra đau đầu: Do bị bệnh viêm não, viêm tắc tĩnh mạch, cao huyết áp, viêm xoang, viêm tai giữa, cảm cúm…
Các triệu chứng của bệnh đau đầu bạn cần chú ý như: đau đột ngột và dữ dội, ngất xỉu, chảy máu cam, chóng mắt và mất thăng bằng, co giật. Khi cơn đau đầu càng ngày càng trở nên dữ dội bạn cần đến cơ sở y tế ngay để được theo dõi.

Các loại đau đầu thường gặp

- Đau nửa đầu: xuất phát từ thần kinh mạch máu và chỉ xuất hiện một bên đầu. Người bệnh thường bị đau một cách dữ dội từng cơn. Nếu đau đầu đến mức nôn ói, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn… thì bạn nên đến cơ sở y tế khám và kiểm tra để có thể tránh các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ não.

- Đau đầu do căng thẳng: Khi bạn bị căng thẳng do công việc hay có một yếu tố tâm lý nào đó tác động thì sẽ khiến đau tại vùng da đầu đặc biệt là ở trán và thái dương. Nó có cảm giác đau âm ỉ kéo dài, ghì nặng ở vùng đầu và cường độ đau cũng tăng dần hơn.

- Đau đầu do bệnh xoang: Khi bạn bị viêm xoang sẽ dẫn đến đau đầu và một số triệu chứng khác như nhức mũi, sốt. Để hết triệu chứng đau đầu thì bạn phải điều trị dứt điểm bệnh xoang.

- Đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ: cột sống cổ là nơi tập trung hệ thống dây thần kinh, dây chằng và các mạch máu. Khi đốt sống cổ bị thoái hóa, sẽ gây chèn ép vào dây thần kinh, cản trở máu lưu thông lên não từ đó gây ra đau đầu.

Các cách làm giảm đau đầu nhanh chóng

- Sử dụng thuốc giảm đau:  Đây là cách giảm đau đầu ngay lập tức khá hiệu quả. Thông thường sử dụng thuốc không kê đơn như paracetamol, ibuprofen, naproxen, codein và aspirin. Với các bệnh lý đau đầu khác cần uống theo toa của bác sĩ.

- Chườm nóng hoặc lạnh: cả hai biện pháp đều là cách chữa đau đầu ngay lập tức. Chườm lạnh sẽ làm tê các cơn đau nhói đầu, chườm khăn nóng giúp thư giãn cơ cổ hết căng cứng từ đó cũng sẽ giảm cơn đau.

- Xông theo phương pháp của Đông y: Bạn có thể nấu các loại lá như bưởi, xả, hương nhu...Việc ngửi mùi thơm của các loại lá này sẽ làm dịu cơn đau đầu hiệu quả, hoặc bạn có thể dùng tinh dầu bưởi, xả massage lên trán và hai bên thái dương, với cách massage tại các vùng này sẽ giúp máu lưu thông lên não tốt hơn từ đó cũng giảm bớt cơn đau đầu

.
- Massage mặt, cổ, da đầu của bạn: Nếu bạn đang tìm cách hết nhức đầu thì bạn hãy massage vùng mặt, cổ và da đầu của bạn. Bạn đặt ngón tay vào hai bên thái dương, nhấn ngón tay vào chỗ lõm hai bên thái dương theo hình vòng tròn rồi vuốt lên điểm giữa trán. Lặp lại nhiều lần cho đến khi bạn thấy đỡ đau hơn.

- Sử dụng ghế massage là cách trị đau đầu tại nhà khá tiện ích và được rất nhiều người yêu thích. Với việc bạn bị một cơn đau đầu hoành hành thì sử dụng ghế massage sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng trên khá tốt. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ghế massage có thể đáp ứng được nhu cầu của bạn. Một gợi ý nhỏ là bạn có thể dùng ghế massage của Hukaki là cách chữa đau đầu ngay lập tức. Bạn chỉ cần bỏ ra một số tiền chưa đến 10 triệu là đã có thể sở hữu một chiếc ghế có mẫu mã đẹp với thiết kế tinh tế và có đầy đủ các tính năng massage. Khi bạn đau đầu thì chỉ cần chọn chức năng massage đầu.

Các con lăn sẽ tác động vào các huyệt đạo ngay từ vùng cổ gáy giúp máu lưu thông lên não tốt hơn từ đó bạn sẽ thấy dễ chịu hơn, cơn đau đầu không còn làm bạn khó chịu nữa. Ngoài ra, nếu bạn muốn thư giãn thì bạn có thể chọn chế độ massage không trọng lực để có thể có những trải nghiệm massage thật dễ chịu và sảng khoái. Các dòng ghế của Hukaki