Tin tức

Bà bầu có nên ngồi ghế massage không?

Đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng thường xuyên gặp những khó chịu nhất định khi thai nhi từng ngày lớn lên gây sức nặng cho đôi chân gây ra các triệu chứng phù nề, chuột rút, ngoài ra thường xuyên bị đau mỏi lưng cũng như bị mất ngủ. Thì sẽ rất cần một sản phẩm để chăm sóc sức khỏe cho họ, ghế massage được xem là một giải pháp để giúp họ loại bỏ những khó khịu mà mình gặp phải. Tuy nhiên, bà bầu có nên ngồi ghế massage không? Đó là một câu hỏi khiến nhiều người phải suy nghĩ. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp câu hỏi trên một cách rất rõ ràng và cụ thể. 
 

Bà bầu có nên ngồi ghế massage không?

Như chúng ta biết, phụ nữ có thai là đối tượng được chăm sóc đặc biệt, bởi lúc này họ rất dễ gặp các vấn đề về sức khỏe, về tinh thần trong suốt cả quá trình mang thai. Ngoài việc bảo đảm đủ chất dinh dưỡng trong các bữa ăn, họ cần chú ý đến việc vận động và massage nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe cho bản thân và cho cả thai nhi. Đối với việc massage thì không phải lúc nào người thân cũng có thời gian để xoa bóp giúp họ cảm thấy dễ chịu, thì ghế massage toàn thân sẽ là người bạn đồng hành trong suốt thời gian thai kỳ của họ. Có nhiều ý kiến cho rằng phụ nữ có thai không nên sử dụng ghế massage. Tuy nhiên, có thể khẳng định rằng bà bầu có thể ngồi ghế massage, bởi ghế massage về bản chất không gây ra nguy hiểm cho họ nếu họ biết sử dụng đúng cách. Khi sử dụng cần tham khảo ý kiến các chuyên gia về y tế cũng như các nhà sản xuất để họ có thể đưa ra những lời khuyên và các cách sử dụng ghế massage an toàn và hiệu quả.

Một số vấn đề phụ nữ mang thai cần lưu ý khi sử dụng ghế massage

- Trong 3 tháng đầu khi mang thai tuyệt đối không nên ngồi ghế massage bởi lúc này thai nhi còn quá nhỏ và đang trong giai đoạn phát triển không nên có tác động gì gây hại đến em bé. Bởi cơ địa của phụ nữ mang thai mỗi người mỗi khác, có người vận động hơi mạnh cũng gây nên nguy cơ sảy thai hoặc có người thường xuyên vận động lại không ảnh hưởng gì. Nhưng dù sao trong thời kỳ đầu vẫn nên cẩn thận vẫn là tốt nhất.
- Không nên ngồi ghế massage quá lâu, chỉ nên ngồi tầm 20 phút trở lại và nên sử dụng 2 lần/ tuần là phù hợp.
- Không dùng chế độ sưởi ấm nhiệt hồng ngoại, dù rằng nó đem lại sự dễ chịu cho bà bầu nhưng nếu lạm dụng nó trong thời gian dài sẽ làm thân nhiệt người mẹ tăng lên, ảnh hưởng đến nhịp tim của em bé và có thể gây ra các bệnh về tim cho em bé sau này. 
- Nên chọn chế độ massage nhẹ nhàng nhất, không nên lựa chọn các chương trình xoa bóp tác động vào các huyệt đạo của cơ thể tránh gây ra các cơn co thắt tử cung  - là nguyên nhân dẫn đến việc sinh non hay sảy thai.
- Một số trường hợp tránh không sử dụng ghế massage như:
+ Phụ nữ có tiền sử sảy thai hoặc sinh non.
+ Bị tăng huyết áp.
+ Nếu sử dụng ghế massage thấy khó chịu phải dừng ngay để tránh các biến chứng gây hại cho bà bầu.
+ Thời kỳ gần sinh không nên ngồi ghế massage mà chỉ nên vận động nhẹ nhàng và xoa bóp bằng tay nhẹ nhàng bởi lúc này em bé đã lớn, việc ngồi vào ghế massage lúc này sẽ rất khó khăn gây nên sự không thoải mái cho bà bầu.

Như vậy, bạn đã biết phụ nữ có thai có thể sử dụng ghế massage nhưng phải cần có một số kiến thức cơ bản thì sẽ đem lại những hiệu quả nhất định cũng như biết được một số điều cần chú ý đối với bà bầu khi dùng ghế massage để cho quá trình mang thai của họ sẽ trở nên dễ dàng hơn, thoải mái về tinh thần hơn và họ sẽ vượt qua giai đoạn này một cách thành công nhất.